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So stärkst du dein Kind für Konflikte

Konflikte gab es schon immer und es wird sie auch immer geben. Kinder begegnen diesen schon relativ früh. Es beginnt mit Konflikten zwischen Geschwistern, mit Freunden im Kindergarten oder auf dem Spielplatz. Kein Kind kann diese umgehen, aber es kann rechtzeitig...

3 Gründe warum du lesen solltest

Liest du gerne oder bist du eher jemand der gerne zuhört? Oder keins von beidem? Wenn du keins von beidem magst, dann solltest du dir diesen Beitrag gleich zweimal durchlesen. Hier nenne ich dir nämlich drei Gründe, warum es für dich von Vorteil ist, wenn du dir das...

7 Tipps wie du gute Laune behältst

In diesem Beitrag möchte ich dir sieben Tipp mit an die Hand geben, wie du deine gute Laune nur schwer verlierst. Wir wissen, dass der Alltag immer stressiger wird. Genau aus diesem Grunde, sollten wir uns unsere gute Laune nicht verderben lassen. Wir wissen alle,...

20 Minuten täglich für dein Glück und Wohlbefinden

20 Minuten täglich für dein Glück und Wohlbefinden

Kennst du das, du bist eigentlich platt und plötzlich bekommst du einen Anruf – Jemand braucht etwas von dir. Sagst du ab? Vermutlich nicht, oder? Wieso sagen wir so oft „nein“ zu uns selbst und so oft „ja“ zu anderen? Dein Körper und dein Wohlbefinden sollten dir an...

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